Šios dienos vardadieniai:
Dienos patarlė

+ Naujienos

4 esminiai faktoriai puikiai savijautai

Net 50 proc. žmogaus savijautos lemia gyvensenos įpročiai: fizinis aktyvumas, kokybiškas miegas, teisinga mityba ir gebėjimas valdyti stresą yra esminės kokybiško gyvenimo prielaidos. „Žmogaus gyvensena lemia net 50 proc. jo ...

Daugiau »

Muziejuje – „tropinės džiunglės“

Šią savaitę į Akmenės krašto muziejų atkeliavo tropinių drugelių lėliukės. Šįkart drugių išsiris gerokai daugiau, nei anksčiau – 130. Specialioje oranžerijoje vienas po kito ims ristis mūsų kraštui neįprastų raštų, ...

Daugiau »

Kaip išvengti sąnarių skausmo?

Pasaulinės sveikatos organizacijos duomenimis, net 3–16 proc. visų pasaulio gyventojų kenčia nuo osteoartrito, o dar didesnė dalis patiria nuolatinius ar dažnai pasikartojančius sąnarių skausmus. Gydytojo traumatologo ortopedo Manto Gagilo teigimu, ...

Daugiau »

Kėdės — nesenstanti ir nepakeičiama  interjero detalė

Pagrindinės tendencijos ir naujovės trumpai. Interjero dizaino tendencijos tobulėja kasdien. Norėdami neatsilikti, ne tik sekame naujienas, bet ir kuriame savas namų interjero interpretacijas. Keičiame sienų spalvas, tekstūras, bandome eksperimentuoti šviesomis ...

Daugiau »