Visiems gerai žinoma, jog riešutai yra natūralus mineralų ir vitaminų šaltinis. Juose gausu baltymų, kurie yra viena iš svarbiausių medžiagų žmogaus organizmui, bei sveikųjų riebalų, kurie yra būtini kiekvieno žmogaus ...
Daugiau »112
Deginsi žolę – būsi nubaustas!
Pavasarį bunda ne tik gamta, bet atkunta ir pernykštės žolės degintojai. Kaip rodo gaisrų statistika, šalyje šiemet atvirosiose teritorijose jau buvo gesinti 142 gaisrai, iš jų vien per kovo mėnesį ...
Daugiau »46-erių aktyvios sveikos gyvensenos propaguotoja atrodo perpus jaunesnė
Jau aštuntąjį sezoną rodomos TV3 sveikatingumo laidos „Mitybos ir sporto balansas“ vedėja Vlada Musvydaitė džiaugiasi, kad laidoje atsirado rubrika, kurioje yra vertinami asmeniniai treneriai. Užduotis egzaminuoti ir vertinti trenerius patikėta ...
Daugiau »Būkite ypač budrūs: prisidengdami „Sodra” sukčiai mėgina vilioti pinigus
Rūpindamiesi gyventojų saugumu informuojame, kad išaiškėjo naujas būdas, kuriuo bandoma piktnaudžiauti „Sodros” klientų pasitikėjimu. Panevėžyje pasitaikė keletas atvejų, kai žmonės gauna neva „Sodros” darbuotojų siųstus laiškus apie dėl kompiuterinės klaidos ...
Daugiau »Serganti tauta? Tik 3 proc. tirtų lietuvių nerasta sveikatos sutrikimų
Per pirmąjį mėnesį, kurio metu „Affidea Lietuva“ diagnostikos centras atlieka viso kūno magnetinio rezonanso tomografijos (MRT) tyrimą, tik trims procentams išsityrusių asmenų nebuvo nustatyta jokių organizmo patologijų. Medikų teigimu, tokie ...
Daugiau »Dietologė: 4 sveikos mitybos mitai, trukdantys pasiekti rezultatų
Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, maždaug 50 proc. Žemės gyventojų laikosi vienos ar kitos dietos arba siekia numesti svorio. Apie įvairius svorio metimo būdus, mitybą, naudingus ir žalingus maisto produktus sklando ...
Daugiau »Šiemet per gaisrus Lietuvoje jau žuvo 29 žmonės
Priešgaisrinės apsaugos ir gelbėjimo departamento duomenimis, šiemet per gaisrus Lietuvoje jau žuvo 29 žmonės – tai didžiausias žmonių aukų ugnyje skaičius per pastaruosius penkerius metus tuo pačiu laikotarpiu. Palyginimui – ...
Daugiau »Trys taisyklės: kaip gauti nemokamą specialisto konsultaciją
Valstybinė ligonių kasa prie Sveikatos apsaugos ministerijos (VLK) nuolat primena, kad privalomuoju sveikatos draudimu (PSD) apdrausti žmonės, už gydymą neturi mokėti iš savo kišenės. Jei gydymo įstaigoje prašoma susimokėti, savo ...
Daugiau »Efektyvios ir patikimos priemonės nuo knarkimo ir prakaitavimo
Nuolatinis skubėjimas, rutina ir siekis prisitaikyti prie mus supančios aplinkos, priverčia visuomenę supanašėti ir pamiršti tai, kas yra tikra ir patikima. Vadovaujamės jau nustatytais stereotipais ir ne visada sutinkame išsiskirti ...
Daugiau »Ką daryti, kai vaikai atsisako valgyti vaisius ir daržoves?
Vaisių ir daržovių suvartojimas Lietuvoje auga, tačiau daugybė šalies šeimų vis dar susiduria su opia vaikų mitybos problema. Ką daryti, jei atžalos nė nežiūri į maistingųjų daržovių ir vaisių pusę? ...
Daugiau »